位于黎巴嫩东部靠近叙利亚的边境地区，东、西黎巴嫩山脉之间，距首都贝鲁特约30公里。它是一块南北走向的高原谷地，地势起伏，南北长约150公里，平均宽度为16公里。它也是历史上著名战略要地，又是古代文明发祥地之一。这里土地肥沃（占黎巴嫩耕地面积的50%），气候温和，是黎巴嫩最大的农业区。巴勒贝克和扎勒等城镇为旅游胜地。
